刚刚被诊断为2型糖尿病？你应该向你的医疗保健专家询问什么
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由Michael服部年宏
迈克尔服部，他患有2型糖尿病，分享了几个问题，当你第一次被诊断出患有2型糖尿病时，你可以考虑问问你的医疗团队
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所以，你被诊断出患有糖尿病。虽然一开始看起来似乎是这样，但这并不是世界末日。我记得我被诊断为2型糖尿病的时候。我当了23年的护士，但这仍然让我大吃一惊，尽管在我的后脑勺我知道它即将到来；我一直在经历极度口渴的症状我知道这些症状意味着什么，但仍然无法摆脱否认——“这不可能发生在我身上！”
糖尿病的诊断不是一件小事，但它意味着什么你这种不确定性会带来压力。尽可能多地了解2型糖尿病之前你看你的内分泌医生（糖尿病医生）会帮助你取得成功。我们将讨论你在第一次预约时以及将来应该与医疗团队讨论的事情。
问自己这个问题：我最关心的是什么？当你与你的医疗团队交谈时，将此作为首要话题（在COVID，你的第一次约会可能是通过电话或视频会议)。不要试图把你关心的每一个话题都说一遍——一次预约是没有足够的时间的;说实话，有时候内分泌专家可能不是最好的资源——这是糖尿病护理和教育专家(DCES，以前称为认证糖尿病教育者或CDEs)可以提供帮助的地方。
糖尿病护理和教育专家是医疗保健专业人员(护士、营养师和药剂师)，他们在照顾和教育糖尿病患者方面受过专门训练——他们将成为你最好的朋友!DCESs通常有更多的时间和你在一起，他们中的许多人，像我一样，是糖尿病患者。因此，他们不仅与糖尿病有关，而且还与你的经验有关，通常会有你从其他医疗专业人员那里得不到的建议和技巧。
在诊断后的第一次预约中，你能做的最好的准备之一就是理清你的思路。这将帮助你最大限度地利用你的有限的时间与你的医疗专业人员。
当我第一次发现自己患有2型糖尿病时，这些问题一直萦绕在我的脑海中：
哦，不！我能吃什么？我不能再享受食物了…。
我需要吃什么药？我的余生都得靠胰岛素维持吗？
我讨厌伸出我的手指！（我在护理学校就必须这样做。）现在我每天要做几次吗？还有别的方法吗？
人们会怎么想?有一种看法认为，人们患糖尿病是因为他们懒惰，或者超重，所以这是一种耻辱。
这将如何影响我的生活方式？我的工作？我的家庭？
当我重新组织这些问题，并将它们按优先顺序排列后，我想出了一个新的问题列表。这里有一个例子可以帮助你开始。有关每个主题的更多信息，请单击指向其他抨击文章的链接。关于糖尿病，你可能想知道的任何事情都被diaTribe塞满了。
你最担心的是什么?吃什么2型糖尿病意味着你？
食物当前位置我必须改变我的饮食方式吗？您的医疗团队可以帮助您制定健康饮食计划。
药物我需要吃药吗？糖尿病能否仅靠饮食和锻炼来控制?这些药有什么副作用?我要花多长时间?我的保险会支付这些费用吗?
胰岛素我需要服用胰岛素吗？胰岛素是如何工作的?它的意思是注射吗?一天几次?我听说胰岛素是“最后的手段”，这意味着我的糖尿病很严重——是真的吗?我的保险会支付胰岛素吗?
对于2型糖尿病，除非你的血糖非常高，否则你可能不需要使用胰岛素。更有可能的是，你会开始改变饮食和锻炼，可能会根据你的糖尿病严重程度口服药物。如果你确实需要服用胰岛素来降低血糖，你可以在以后停止服用，转而服用口服药物。这些都是您的医疗团队需要讨论的非常重要的话题!监控我必须刺破手指才能检查血糖水平吗?一天几次？为什么这很重要？什么是连续血糖监测仪还是CGM ?我可以用一个吗?是什么范围内的时间？是什么糖化血红蛋白？
工作：这将如何影响我的工作？我必须请假吗？
家庭：我应该让我的亲人参与我的糖尿病护理吗？如果你有家人，他们可以成为你最大的帮助！让他们从一开始就参与进来：让某人和你一起参加你的第一次约会。不要认为这会使你与你所爱的人分离——这是一个很好的机会，让人们为一个共同的事业聚集在一起：你！
学校：糖尿病将如何影响我的教育？这是与您的DCE讨论的一件大事。
保险糖尿病要花我多少钱?我的保险包括什么?如果不是呢?
当你浏览这些主题时，列出对你来说重要的问题。这样，你就不会忘记，你就可以随时向你的医疗团队提问。写下你得到的答案会很有帮助——在这个开始阶段，你很容易被信息淹没。试着一步一个脚印地去做，并确保在你进入下一个问题之前你理解了答案。
糖尿病的一个积极的方面是它是你可以控制的。这让你承担了很多责任，但你真的可以通过决策影响疾病的进程你制造，以及行为你改变。尽可能地接受教育和做好准备，将使你走上成功管理糖尿病的道路。
另一个积极的方面是，从来没有比现在更适合被诊断为糖尿病的时候了好的时间，但在过去五年中，技术和药物的巨大进步使人们能够以不久前无法想象的方式管理他们的糖尿病。例如连续血糖监测仪(CGM)已经彻底改变了人们测量血糖水平的方式，并且用最少到没有手指棒(阅读我的CGM如何帮助我达到糖尿病)缓解,点击在这里)．
这里要传达的信息是:不要失去希望!相信我，我知道当你第一次被确诊时是多么的可怕和难以承受。好消息是，你并不孤单!通过您的医疗保健团队和巨大的糖尿病社区，无论是面对面还是在线。请确保您利用此支持！
关于迈克尔
Michael Hattori担任注册护士已有23年(包括19年的手术室工作)，2019年被诊断为2型糖尿病后，目前正在接受培训，以成为一名注册糖尿病护理和教育专家。从那以后，他取得了缓解，但仍紧随其后AADE 7自我护理行为保持正轨。他是一个巨大的风扇和主要倡导者连续血糖监测的应用(CGM)，并将他的病情缓解在很大程度上归功于CGM。在业余时间，迈克尔是一位狂热的厨师、摄影师、音乐家和纤维艺术家。
这篇文章是一系列的一部分，以支持新诊断的糖尿病患者，部分由埃拉菲茨杰拉德慈善基金会资助。
