在2021年的ADCES会议上，三位糖尿病护理和教育专家就如何制定个人锻炼计划以及如何避免常见的缺陷给出了建议。继续阅读»
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保持活跃对每个人都很重要。对于患有1型和2型糖尿病、前驱糖尿病和肥胖症的人来说，锻炼在管理日常健康方面发挥着更大的作用。对于糖尿病患者来说，运动的好处是它可以帮助你将血糖水平保持在目标范围内。
根据美国的指导方针，所有的成年人每周应该进行150到300分钟的中等强度的有氧运动(如步行)，75到150分钟的剧烈有氧运动(如跑步)，或者这两种运动的某种组合。专家们也强烈建议举起适当大小的重量或做一些阻力训练。
通过第81届ADA科学会议的最新见解，了解更多关于应对心力衰竭的知识，包括你可以采取的步骤来降低心力衰竭的风险，以及在确诊后如何与你的健康专业人员一起管理这种情况。继续阅读»
美国糖尿病协会的第81届科学会议汇集了糖尿病领域的杰出人士，进行了令人兴奋的新闻和讨论。查看最大的糖尿病会议的亮点，包括自动胰岛素输送，连续血糖监测，非常有前景的药物开发，等等。继续阅读»
美国预防服务工作组(USPSTF)更新了其建议，鼓励从35岁开始对超重或肥胖的人进行前型糖尿病和2型糖尿病筛查。它还鼓励在可能的情况下使用预防性的生活方式干预。继续阅读»
弗朗辛·考夫曼(Francine Kaufman)博士分析了我们需要了解的关于在运动期间和运动后避免低血糖和高血糖的知识。她解释了最近在一份立场声明中概述的建议和指导方针由全球糖尿病组织帮助1型糖尿病患者在使用时锻炼连续的葡萄糖监控继续阅读»