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2018年12月28日 烤鸡手指
如果你的孩子(或成年人)喜欢吃鸡手指,这些东西会达到那个点,但以一种更健康的方式,用他们的……
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2018年12月28日 基本eDamame.
由Catherine Newman提供:4份总碳水化合物:每份7克,每份动手时间:10分钟总时间:10分钟这是我曾经打电话的食物类别,当我自己的孩子很少,忙碌的蔬菜。它包括朝鲜蓟,玉米......
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2018年9月28日 基本简单的鸡
由Catherine Newman进行:4份总碳水化合物:每份服用1克,每次服用:20分钟总时间:20分钟这只是一个完美的基本鸡肉配方,使沙拉,碗,碗的多才多艺,品尝鸡肉,碗UPS和......
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2018年12月28日 花椰菜“Mac和奶酪”
由凯瑟琳纽曼制作:6份总碳水化合物:每份7克动手时间:25分钟总时间:1小时这是真正的,非常美味:奶酪,丰富,非常不蔬菜。另外,它富含花椰菜的营养,而且……
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2018年9月28日 经典的Nicoise沙拉
1份总碳水化合物:每份12克动手时间:15分钟总时间:15分钟这听起来很有法国风味,但它实际上只是一份蔬菜沙拉,含有额外美味的蛋白质和蔬菜. ...
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2018年12月28日 Dumpling-Style肉丸
By Catherine Newman Makes: 4 servings Total carbohydrates: 2 grams per serving Hands-on time: 20 minutes Total time: 45 minutes The Asian seasoning of these meatballs makes them taste like the inside of a dumpling—which means they’re a huge hit with most ...
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2019年6月14日 Enchilada Zucchini.
由Catherine Newman提供:6份总碳水化合物:每份服用12克,总时间:30分钟总时间:50分钟这是一个非常蔬菜前进的配方,因为西葫芦甚至没有难以伪装成别的东西。但他们是......
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2018年9月28日 英雄汇总
1份(2卷)总碳水化合物:每份2 - 4克动手时间:5分钟总时间:5分钟如果你不称那些大的熟食三明治为“英雄”,那么这是一个文字游戏,你可能不知道. ...
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